Pergunte a ti mesmo
Criei essa série de lives pois acredito que o autoconhecimento e a construção de uma vida com mais sentido vem através de perguntas que fazemos para nós mesmos.
E pensei que compartilhar esses questionamentos somados a trajetória de pessoas que nos inspiram ia ser um processo ainda mais rico. Por isso toda semana tem um convidado especial compartilhando sua trajetória e deixando um reflexão importante para nós.
A live acontece toda segunda-feira às 12:12 no meu perfil do instagram.
Não quer ficar de fora e ser avisado sobre toda a programação? Então se cadastre aqui.
#07 – Estreia da SEGUNDA TEMPORADA de Pergunte a Ti Mesmo!!
O tema de Saúde Mental as vezes parece ser tão teórico e abstrato, porém aqui a ideia é de pensarmos nele na prática!
Não com receitas prontas, mas com inspirações para você fazer diferente no seu dia a dia.
E a reflexão que deixo pra você iniciar a sua semana é:
“O que você tem feito com o seu tempo?” 🤔
primeira temporada
#06 – Convidada Carolina Nalon
Não foi apenas uma live, foi praticamente uma super aula sobre os conceitos da Comunicação Não Violenta, Compaixão, Empatia, Diversidade e Privilégios!
A Carol (@carolinanalon) de forma autêntica nos permitiu também conhecer a pessoa humana que tem por trás da profissional e que está constantemente se aperfeiçoando e seguindo as suas curiosidades.
#05 – Convidada Camila Lopes
Que grata surpresa foi ouvir essa mulher, negra, mãe, esposa e que valoriza sua história e que gosta de ouvir e fortalecer outras mulheres com a sua própria marca de roupas a @usecriola.
Camila compartilhou o seu processo de redescoberta de si mesma e que a psicoterapia tem a ajudado muito, pois saúde mental e trabalho precisam estar em harmonia.
#04 – Convidada Aline Romano
A psicóloga Aline (@psicologa.alineromano) compartilhou com a gente sua trajetória profissional e trouxe reflexões muito importante do quanto esse aspecto interfere também nos diversos papéis de mãe, esposa e mulher!
Histórias para nos inspirar a seguir nossos sonhos, independente da idade.
#03 – Convidada Mariana Biffi
Como é bom a gente ouvir e poder falar também das nossas lembranças, histórias e escolhas.
Com um bate papo leve, entre amigas, falamos da importância de se questionar e principalmente cultivar os espaços de troca e reflexão.
Mariana é uma das idealizadoras da @acasadavida.
#02 – Convidado Thomás Della Torre
O papo com o Thomás foi sério, mas com muita leveza e risadas. Ele compartilhou com a gente vários questionamentos e inspirações de práticas de autoconhecimento e autocuidado, buscando um equilíbrio entre carreira e família.
Não deixe de acompanhar o Thomás no perfil @casadacarreira e no LinkedIn Thomás Della Torre, em que ele sempre compartilha dicas para recolocação profissional.
#01 – Convidada Bruna Hermogenes
A Bruna do @cozinheja, relatou sua trajetória profissional (desde o CLT ao Empreendedorismo) e compartilhou as perguntas que ela mesma se faz para ir trilhando um caminho com mais sentido e leveza. Se questionar auxilia a sair do automático e ampliar nossas percepções sobre a situação que está acontecendo e sobre nós mesmos.
ESTREIA
Vem conhecer essa série que tá incrível e que eu preparei com muito carinho para vocês!